ESCOLHA CUIDAR DA PESSOA MAIS IMPORTANTE DO UNIVERSO DE UM JEITO LEVE E FELIZ: VOCÊ!!! Você já se deu conta como a sua vida vai seguindo mediante as prioridades que você escolhe para cumprir? Já percebeu que tudo aquilo que você coloca como principal você consegue? Já observou o quanto se dedica aos compromissos assumidos com outras pessoas, causas e instituições? Já sentiu medo de ser julgado pelos outros em razão da sua inabilidade, incompetência ou irresponsabilidade? Neste livro, a Nutricionista Milenna Larissa Conceição e a Psicóloga Jaquelini Conceição, especialistas na área do emagrecimento e desenvolvimento humano, criadoras do Método Penso Leve e mestres em Saúde, apresentam 8 passos para você aplicar e alcançar a sua melhor versão de uma vez por todas. Esse livro não é um livro qualquer. Prepare-se para mergulhar num treinamento, sim. Será uma leitura prazerosa e interativa. Permita-nos ser as suas treinadoras durante a sua jornada dentro da busca pelo emagrecimento sustentável e definitivo. Você terá acesso a um método precioso que vai lhe impulsionar a viver leve e feliz para sempre, prepare-se você está prestes a renascer e verá sua vida com outros olhos!